Στη χώρα μας τα καλοκαιρινά βράδια μπορεί να γίνουν ανυπόφορα λόγω των υψηλών θερμοκρασιών και της υγρασίας. Για να μην μένετε λοιπόν αϋπνοι , επιλέξτε τα κατάλληλα σεντόνια που θα σας βοηθήσουν να έχετε έναν πιο άνετο ύπνο.

Όταν πρόκειται να βρείτε τα πιο δροσερά σεντόνια για το καλοκαίρι, αναζητήστε υλικά που είναι ελαφριά, αναπνέουν και απομακρύνουν την υγρασία. Ακολουθούν μερικές επιλογές που πρέπει να λάβετε υπόψη:



Βαμβάκι:


Το βαμβάκι είναι μια δημοφιλής επιλογή για καλοκαιρινά σεντόνια επειδή είναι ελαφρύ και αναπνέει. Αναζητήστε βαμβακερά σεντόνια με μικρότερο αριθμό νημάτων (περίπου 300-400) για να εξασφαλίσετε τη μέγιστη. Ένα απο τα πλεονεκτήματα των βαμβακερών σεντονιών είναι ότι μπορούν να πλυθούν σε υψηλές θερμοκρασίες χωρίς να καταστραφούν , κάτι που τα κάνει ανθεκτικά στη φθορά. Επίσης σιδερώνονται και αποθηκεύονται ευκόλα.




Λινά:


Τα λινά είναι μια άλλη εξαιρετική επιλογή για καλοκαιρινά σεντόνια, επειδή αναπνέουν πολύ και απομακρύνουν την υγρασία. Τα λινά σεντόνια τείνουν να είναι λίγο πιο ακριβά από τα βαμβακερά, αλλά αξίζουν την επένδυση καθώς σας χαρίζουν μια καλή ποιότητα ύπνου, είναι αντιβακτηριακά και υποαλλεργικά , καθώς δεν προκαλούν αλλεργικές αντιδράσεις και ερεθισμούς.




Μπαμπού:


Τα σεντόνια από μπαμπού γίνονται ολοένα και πιο δημοφιλή επειδή είναι αναπνέουν απομακρύνει την υγρασία, που σημαίνει ότι μπορεί να σας βοηθήσει να σας κρατήσει δροσερούς και στεγνούς τις ζεστές νύχτες του καλοκαιριού. Το ύφασμα μπαμπού και φιλικά προς το περιβάλλον καθώς δεν χρεια΄ζονται μεγάλη ποσότητα νερού για την καλλιέργεια τους και δεν συνήθως δεν γίνεται χρήση φυτοφαρμάκων.




Tencel:


Το Tencel είναι ένα βιώσιμο υλικό κατασκευασμένο από ευκάλυπτους και είναι φιλικό προς το περιβάλλον.  Είναι απίστευτα απαλό,απομακρύνει την υγρασία και είναι εξαιρετικά ανθεκτικό στη φθορά. καθιστώντας το μια εξαιρετική επιλογή για τις ζεστές νύχτες του καλοκαιριού.


Σε γενικές γραμμές, θα θέλετε να αποφύγετε τα βαριά υφάσματα όπως φανέλα, μετάξι ή πολυεστέρα, τα οποία μπορεί να παγιδεύουν τη θερμότητα και να σας κάνουν να αισθάνεστε άβολα. Επιμείνετε με ελαφριά, αναπνεύσιμα υλικά και θα είστε σίγουροι ότι θα παραμείνετε δροσεροί και άνετοι όλο το καλοκαίρι.